problemen

Voorkomen van voetproblemen:

Een goede voetverzorging is essentieel voor het voorkomen van problemen: de voeten dagelijks goed wassen en afdrogen en insmeren met een goede, dikke crème die speciaal gemaakt is voor voeten vormt de basis. Die basis kan aangevuld worden met een regelmatige pedicurebehandeling, waarbij de nagels op de juiste manier (recht!) worden afgeknipt, gecontroleerd worden op kalk en eelt goed verwijderd wordt.
Ook het kiezen van goed schoeisel is belangrijk in het voorkomen van voetproblemen. Schoenen die (te) weinig steun bieden of een verkeerde vorm hebben, kunnen op den duur zorgen voor blessures of zelfs vergroeiingen. In een vroeg stadium is hier nog iets aan te doen, later vaak niet meer.